जीवनशैली ब्यूरो । प्रश्न : म विवाहित महिला हुँ । मेरो विवाह भएको लामो समय भैसकेको छैन । मेरो वैवाहिक जीवनमा कुनै तनाव छैन ।

तर म मेरो श्रीमानको एउटा बानीले धेरै चिन्तित छु । वास्तवमा, जब म नुहाउन जान्छु, उहाँले मलाई पछ्याउने प्रयास गर्नुहुन्छ ।

सुरुमा मलाई उहाँको यो बानी एकदमै सेक्सी लाग्यो । तर अहिले यो मेरो लागि ठूलो समस्या बन्दै गएको छ ।

वास्तवमा, मलाई उहाँ हरेक पल्ट मेरोपछि आउने गरेको मन पर्दैन । यस अवधिमा म धेरै दबाब महसुस गर्छु । तर, एकपटक मैले उहाँलाई भन्न खोजेँ, तर उहाँ पूर्णतया दु:खी र निराश हुनुभयो । म तपाईंसँग केही लुकाउन चाहन्न, बिहेपछि मलाई आफ्नो लागि प्राइभेट समय मिलेको छैन ।

यो एउटै कारणले गर्दा मलाई पनि निकै रिस उठिरहेको छ । म चाहन्छु मेरो श्रीमानले मलाई धेरै माया गरोस् तर उसले मेरो गोपनीयताको पनि ख्याल राख्नुपर्छ । मलाई थाहा छैन उनलाई कसरी व्याख्या गर्ने ?

क्यान्सर रोग विशेषज्ञ तथा सम्बन्धविज्ञ अश्मीन मुन्जालको जवाफ : विवाह गर्दा हामी आफ्नो सारा समय पार्टनर (श्रीमान/श्रीमती) लाई दिने प्रयास गर्छौं । सुरुमा हामीलाई यो माया र स्नेह धेरै मनपर्छ । तर समय बित्दै जाँदा यो माया र ममता कम हुन थाल्छ ।

म तपाईंको मामिलामा पनि यस्तै देखिरहेको छु । बिहेको सुरुमा श्रीमानले पछ्याउन थालेपछि तपाईंलाई मन पर्थ्यो । तर जब यो हरेक दिन हुन थाल्यो, तब उनको यो बानीले तपाईलाई सताउन थाल्यो । किनभने अहिले आफ्नो लागि समय छैन ।

तपाईले भनेझैं तपाई आफैंसँग केही समय चाहानुहुन्छ । यस्तो अवस्थामा, म तपाईलाई भन्न चाहन्छु कि सबैभन्दा पहिले आफ्नो श्रीमानसँग कुरा गर्नुहोस् । उहाँलाई भन्नुहोस् कि तपाईं आफैसँग पनि केही समय बिताउन चाहनुहुन्छ । तर, यो समयमा एउटा कुरामा ध्यान दिनुहोस्, त्यो के भने तपाईको बोल्ने शैली एकदमै नरम हुनुपर्छ । यदि तपाईं आफैंसँग समय बिताउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं ड्राइभिङ, योग, एरोबिक्स जस्ता गतिविधिहरूमा पनि भाग लिन सक्नुहुन्छ । सोही समयमा, तपाईं कहिलेकाहीं आफ्ना साथीहरूसँग ह्याङ्गआउट (घुम्ने) योजना बनाएर आनन्द लिन सक्नुहुन्छ ।

मलाई विश्वास छ, तपाईको व्यक्तिगत ठाउँ तपाईको लागि महत्त्वपूर्ण छ । तर यो समयमा पतिसँग समय बिताउने कुरामा पनि ध्यान दिनुहोस् । यस्तो नहोस्, तपाईंको आफ्नो समयको कारणले श्रीमान टाढा हुनुपर्छ वा कम समय दिनुपर्छ । तपाईंले एकान्तमा नुहाउन मनपराउने कुरा बताउनुभएको छ, त्यसैले आफ्नो पतिलाई स्पष्ट रूपमा भन्नुहोस् कि हामी बाथरूम रोमान्स केही हप्ताको लागि बन्द गर्न सक्छौं ।

यति मात्र होइन, यस अवधिमा उहाँलाई आफ्नो निजी समयको बारेमा पनि बताउनुहोस् । कहिलेकाहीँ तपाईलाई आफ्नो लागि पनि समय चाहिन्छ भनेर श्रीमानलाई बुझाउनुहोस् । तपाईको कुरा सुनेर उहाँलाई नराम्रो लाग्न सक्छ, तर पनि आफ्नो कुरा पटक पटक राख्ने प्रयास गर्नुहोस् । म तपाईलाई अर्को के पनि आग्रह गर्दछु भने यदि तपाईले आफ्नो कुरालाई ठीकसँग राख्नुभएन भने, यो कुरा आगामी दिनमा तपाईका लागि ठूलो समस्याको कारण बन्न सक्छ ।

नोट : सबै तस्बिरहरू सांकेतिक हुन्, हामी प्रयोगकर्ताहरूले साझा गरेको कथाहरूमा उनीहरूको पहिचान गोप्य राख्छौं ।